孕酮低可能是黃體功能不全、腎上腺功能異常、甲狀腺功能減退、營養不良、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充孕酮、調節內分泌、改善營養等。
1. 黃體功能不全：黃體功能不全導致孕酮分泌不足。女性排卵後形成的黃體無法正常發揮功能，致使孕酮水平難以維持在正常範圍。可通過補充外源性孕酮來改善，遵醫囑使用黃體酮膠囊，能直接補充體內孕酮；地屈孕酮片，能有效提升孕酮含量；黃體酮注射液，通過肌肉注射方式快速補充孕酮，促進子宮內膜生長，維持妊娠所需環境。
2. 腎上腺功能異常：腎上腺皮質激素分泌異常會干擾孕酮的正常合成。腎上腺皮質激素與孕酮的合成存在關聯，當腎上腺功能出現問題，激素分泌失衡，影響孕酮合成。可遵醫囑使用氫化可的松片，調節腎上腺皮質功能；醋酸潑尼松片，改善激素分泌紊亂；甲潑尼龍片，減輕腎上腺功能異常引發的炎症，恢復激素平衡，利於孕酮正常合成。
3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退影響激素代謝，間接導致孕酮低。甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，影響身體代謝，干擾激素間平衡，使孕酮水平下降。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，補充甲狀腺激素；甲狀腺片，促進甲狀腺功能恢復；優甲樂左甲狀腺素鈉片，調節甲狀腺功能，維持激素平衡，提升孕酮水平。
4. 營養不良：長期營養攝入不足，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響孕酮合成。身體合成孕酮需要多種營養物質參與，營養不良時，原料不足，導致孕酮合成受限。應加強營養，多攝入富含蛋白質的食物如肉類、豆類，多吃新鮮蔬果補充維生素，必要時遵醫囑服用多維元素片，補充多種維生素；復方氨基酸膠囊，提供優質氨基酸；脂肪乳注射液，補充能量和營養，為孕酮合成提供充足原料。
5. 藥物影響：某些藥物如抗癲癇藥、精神類藥物等可能影響孕酮代謝。這些藥物在體內代謝過程中，干擾激素代謝途徑，使孕酮分解加快或合成受抑制。若因藥物導致孕酮低，需在醫生評估下調整用藥，必要時更換藥物。若不能停藥，可遵醫囑配合使用提升孕酮藥物，如安琪坦黃體酮軟膠囊、益瑪欣黃體酮膠囊、達芙通地屈孕酮片，同時密切監測孕酮水平。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體內分泌系統正常運轉。飲食上多吃富含大豆異黃酮和維生素E的食物，如大豆、堅果等，有助於調節孕酮水平。適當進行運動，增強體質，但要避免過度勞累。定期復查孕酮值，嚴格按照醫生囑咐用藥和調整治療方案。
