孕期頭皮屑嚴重可能是激素變化、新陳代謝加快、頭皮乾燥、脂溢性皮炎、馬拉色菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、使用合適的洗發產品等。
1. 激素變化：孕期女性體內激素水平大幅改變，這會對頭皮的生理狀態產生影響，使得頭皮的皮脂腺分泌異常，進而導致頭皮屑增多。日常要保持良好心態，避免因激素變化帶來的情緒波動加重頭皮問題。
2. 新陳代謝加快：孕期身體新陳代謝速度加快，頭皮細胞更新週期縮短，老化的角質層細胞脫落速度變快，就表現為頭皮屑明顯增多。建議選擇溫和、滋潤型的洗發水，避免過度清潔損傷頭皮。
3. 頭皮乾燥：孕期皮膚的水分流失可能會增加，若不注意頭皮保濕，頭皮乾燥就容易產生頭皮屑。可適當使用有保濕功效的護髮素，定期做頭皮護理，補充頭皮水分。
4. 脂溢性皮炎：孕期內分泌及免疫系統變化，可能誘發脂溢性皮炎，出現頭皮屑增多、頭皮瘙癢等症狀。遵醫囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、煤焦油洗劑，按說明進行頭皮清潔，抑制炎症。
5. 馬拉色菌感染：頭皮的馬拉色菌大量繁殖，會分解頭皮油脂，刺激頭皮產生炎症，導致頭皮屑嚴重。要注意保持頭皮清潔，勤洗頭，必要時遵醫囑使用聯苯苄唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏塗抹頭皮抑制真菌。
孕期出現頭皮屑嚴重情況，日常要注意保持頭皮清潔衛生，選擇合適的洗發護髮產品。同時要保證充足睡眠與均衡飲食，增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，在醫生指導下進行治療。
