三伏貼每次貼敷的時間通常因人群不同而有所差異。一般來說，兒童每次貼敷時間在 2 - 4 小時，成人每次貼敷時間在 4 - 6 小時。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的一種外治療法。在夏季三伏天，人體陽氣最為旺盛，此時人體皮膚腠理酥鬆，氣血流通。通過將特定的中藥膏劑貼敷在相應穴位上，藥物能夠更好地滲透入經絡、臟腑，起到調整人體陰陽平衡、增強機體免疫力、驅散寒邪的作用，從而達到預防和治療一些冬季易發病的目的。
不同年齡段人群皮膚的耐受程度不同，所以貼敷時間有區別。兒童皮膚嬌嫩，貼敷時間過長可能會引起皮膚過敏、起泡等不良反應，2 - 4 小時既能保證藥物的吸收，又能減少對皮膚的刺激。成人皮膚相對耐受，4 - 6 小時的貼敷時間能使藥物更好地發揮作用，激發經氣活動，調整臟腑功能。
貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動，防止出汗過多導致藥膏脫落。貼敷期間飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。如果貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等現象，一般屬於正常反應，無需特殊處理。若出現嚴重紅腫、水泡等情況，應及時就醫。同時，三伏貼需按療程進行，應嚴格遵循醫生的建議進行貼敷，以確保達到最佳治療效果。
