一般易感冒貼三伏貼可選擇肺俞穴。肺俞穴為肺之背俞穴，是肺氣輸注於背部的特定穴位。通過在肺俞穴貼敷三伏貼，藥物的溫熱刺激和藥力可直達病所，激發經氣活動，調節肺臟功能，增強肺衛之氣，提高機體抵御外邪的能力，從而減少感冒發生。
肺俞穴位於背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。此處與肺緊密相連，人體體表與肺臟通過經絡相互溝通。三伏天陽氣最為旺盛，人體陽氣也處於相對充足狀態。此時在肺俞穴貼敷三伏貼，借助天時之力，可起到溫陽益氣、散寒止咳、增強肺功能的作用。
除肺俞穴外，還可根據具體情況選擇大椎穴、風門穴等穴位。大椎穴為諸陽之會，能激發人體陽氣；風門穴可疏散風邪、宣通肺氣。多穴位配合使用，能更好地調節人體氣血、臟腑功能，增強機體免疫力。
日常要注意貼敷期間皮膚的反應，若出現紅腫、瘙癢等不適，應及時咨詢醫生。貼敷後避免食用生冷、辛辣、油膩食物，注意休息，保證充足睡眠，以利於藥物發揮作用，增強三伏貼的效果。同時，適當進行體育鍛鍊，增強體質，也有助於預防感冒。
