一般洗澡後不建議馬上貼三伏貼，最好間隔一段時間。
洗澡後皮膚處於較為濕潤的狀態，此時皮膚毛孔處於舒張狀態。若立即貼上三伏貼，一方面，皮膚表面的水分可能影響三伏貼的黏性，導致其不能很好地貼合皮膚，從而影響藥物的吸收效果。另一方面，洗澡後身體的血液循環相對較快，皮膚較為敏感，馬上貼三伏貼可能會對皮膚產生刺激，增加皮膚過敏等不良反應發生的幾率。
通常建議洗澡後等待1-2小時，待皮膚完全乾燥，毛孔恢復到相對正常的狀態後再貼三伏貼。這樣能讓三伏貼更好地發揮作用，減少不適情況的出現。
在貼三伏貼的日常中，要注意貼敷部位的清潔，避免搔抓。貼敷期間盡量避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。同時，要注意保持充足的休息，避免劇烈運動導致出汗過多影響三伏貼的效果。如果貼敷過程中出現皮膚紅腫、瘙癢、疼痛等不適症狀，應及時取下三伏貼，並咨詢醫生的建議 。
