一般來說，貼三伏貼能適量吃蛋。
蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及多種微量元素等營養成分。在貼三伏貼期間，人體需要維持正常的生理功能和營養需求，適量食用蛋可以為身體補充必要的營養物質，有助於增強身體的抵抗力，對三伏貼發揮作用並無明顯不良影響。
三伏貼是中醫傳統療法，通過在特定穴位上貼敷藥物來達到防治疾病的目的。在這期間，飲食方面通常強調避免食用生冷、辛辣、油膩以及刺激性較強的食物，以防影響藥物吸收和穴位刺激效果。蛋不屬於這類食物，只要不過敏，正常食用不會干擾三伏貼的功效。
貼三伏貼後，除了飲食上的注意，還需留意貼敷部位的皮膚狀況。若出現輕微發紅、瘙癢等，多屬正常反應，不要搔抓。若出現嚴重紅腫、水泡等異常情況，應及時就醫。同時，要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物附著。日常還需注意規律作息，保證充足睡眠，以更好地配合三伏貼發揮作用。
