一般來說，三伏貼並非貼的時間越長越好。
三伏貼是借助三伏天炎熱的氣候，將特定的中藥貼敷在人體相應穴位上。此時人體陽氣最為旺盛，腠理酥鬆，藥物更容易滲透皮膚，通過經絡傳導，調整臟腑功能，增強機體免疫力，達到防治疾病的目的。
若三伏貼貼的時間過長，可能會對皮膚造成不良影響。皮膚長時間接觸藥物，可能引發過敏反應，出現皮膚紅腫、瘙癢、起皰等症狀。而且不同人的皮膚耐受程度不同，貼敷時間過長超出皮膚承受範圍，不僅無法更好地發揮藥效，反而會因皮膚不適影響後續貼敷，甚至可能導致局部皮膚感染，不利於身體健康。
在進行三伏貼貼敷時，應根據個人皮膚狀況和醫生建議來確定合適的貼敷時間。貼敷後要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥效。若貼敷部位出現輕微不適，不要隨意搔抓。若不適症狀較為嚴重，應及時就醫。
