一般來說，三伏貼是有一定效果的。
三伏貼是中醫傳統療法，借助夏季三伏天陽氣最為旺盛之時，人體腠理酥鬆、經絡氣血流通的特點，將特殊調配的中藥膏劑貼敷於特定穴位。此時人體對藥物的吸收能力增強，藥物能更好地通過穴位滲透至經絡、臟腑，起到調節人體陰陽平衡、增強機體免疫力、改善虛寒性疾病症狀等作用。
對於一些虛寒性疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、虛寒胃痛、關節疼痛等，三伏貼常能發揮積極作用。通過連續多年在三伏天進行貼敷，不少患者的症狀得到了明顯緩解，發作頻率降低，病情減輕。而且三伏貼這種外治療法，相對安全、便捷，副作用較小，適合較多人群。
在進行三伏貼治療期間，要注意貼敷部位的皮膚護理。貼敷後皮膚可能會出現輕微發紅、瘙癢等現象，這屬於正常反應，不要搔抓。貼敷當天避免食用生冷、辛辣、油膩食物，以防影響藥效。同時，貼敷後要注意保暖，避免吹風受寒，保證充足的休息。若貼敷過程中出現嚴重不適，應及時就醫。
