一般來說，三伏貼是有用的。
三伏貼是中醫傳統療法，借助夏季三伏天陽氣最為旺盛之時，通過將特殊調配的中藥膏劑貼敷在特定穴位上。此時人體肌膚腠理酥鬆，氣血流通，藥物更容易滲透入穴位經絡，激發經氣活動，調整人體臟腑功能，增強機體免疫力。
對於一些虛寒性疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、虛寒胃痛、關節疼痛等，三伏貼能起到一定的防治作用。通過三伏天連續貼敷，可改善這些疾病的症狀，減少發作頻率和程度。而且三伏貼這種外治療法，相對安全、便捷，副作用較小，適合較多人群。
在進行三伏貼後，要注意貼敷部位的清潔，避免沾水，防止感染。貼敷期間，飲食宜清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。同時，要注意休息，保證充足睡眠，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收。若貼敷部位出現輕微紅腫、瘙癢等現象，一般屬於正常反應，無需特殊處理；若出現嚴重不適，應及時就醫。
