一直打噴嚏、流鼻涕、鼻塞可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激源、抗過敏、對症治療、藥物或手術治療等。
1. 環境刺激：如果處於有大量粉塵、煙霧、冷空氣等刺激性環境中，鼻腔黏膜受刺激會出現此類症狀。應盡快遠離該環境，到空氣清新的地方，用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清除鼻腔內的刺激物，緩解不適。比如在霧霾天外出後出現症狀，回家及時沖洗鼻腔，可減輕鼻腔黏膜的刺激。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，導致鼻腔黏膜充血、水腫，引發症狀。要及時脫離過敏原，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物，還可使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻腔炎症。
3. 上呼吸道感染：多數由病毒引起，鼻腔黏膜在炎症刺激下出現這些表現。一般對症治療即可，注意休息、多喝水。若症狀嚴重，遵醫囑服用感冒靈顆粒、銀翹解毒片、復方氨酚烷胺膠囊等緩解症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多，堵塞鼻腔導致症狀出現。可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻腔黏膜水腫。
5. 鼻息肉：鼻腔內出現息肉樣病變，阻礙鼻腔通氣。較小的鼻息肉可遵醫囑使用曲安奈德鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物治療；較大的鼻息肉通常需手術切除。
日常要注意保持生活環境清潔衛生，減少過敏原和刺激性物質的接觸，適度鍛鍊增強體質，降低患病幾率。出現症狀持續不緩解或加重時，要及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
