一歲女寶還沒長牙可能是遺傳、營養缺乏、輔食添加不當、疾病影響、口腔局部問題等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充營養、調整飲食、治療疾病、關注口腔健康等。
1. 遺傳因素：遺傳在寶寶長牙時間上起著重要作用，如果父母一方在嬰幼兒時期長牙較晚，寶寶也可能受其影響出現長牙延遲的情況。這種情況一般無需特殊處理，可繼續觀察等待牙齒自然萌出，同時定期帶寶寶去看牙醫進行口腔檢查 。
2. 營養缺乏：鈣、磷、維生素D等營養素對牙齒發育至關重要。鈣是牙齒的主要成分，磷參與骨骼和牙齒的礦化過程，維生素D能促進鈣磷吸收和利用。若寶寶缺乏這些營養素，會影響牙齒萌出。遵醫囑可補充碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，同時在飲食中增加富含鈣磷的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等。
3. 輔食添加不當：過於精細的輔食使寶寶咀嚼鍛鍊不足，不利於牙齒萌出。應及時調整輔食，逐漸增加食物的粗糙度，如添加碎菜、肉末、水果塊等，讓寶寶通過咀嚼動作刺激牙齦，促進牙齒萌出。
4. 疾病影響：一些全身性疾病如佝僂病、甲狀腺功能減退等會影響寶寶身體發育，進而影響牙齒萌出。對於佝僂病，遵醫囑可使用維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鈣含片、龍牡壯骨顆粒；對於甲狀腺功能減退，需遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片等進行治療，同時積極治療原發病。
5. 口腔局部問題：牙齦肥厚堅韌、萌出性囊腫等口腔局部問題會阻礙牙齒萌出。若存在牙齦肥厚堅韌，可在醫生指導下，通過按摩牙齦等方式促進牙齒萌出；若是萌出性囊腫，可能需要醫生進行簡單處理。
日常生活中要注意寶寶的口腔清潔，每次進食後可適當餵些清水清潔口腔。保證寶寶充足的睡眠，適當進行戶外活動，多曬太陽促進維生素D合成。定期帶寶寶到醫院進行口腔檢查，及時發現和處理問題，若長時間仍未長牙，需及時就醫，在醫生指導下進一步檢查和治療 。
