一歲寶寶流清鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻腔異物等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、遠離過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、取出異物等。
1. 冷空氣刺激：寶寶鼻腔黏膜比較嬌嫩，當受到冷空氣刺激時，鼻腔黏膜血管收縮，腺體分泌增加，就會出現流清鼻涕的現象。通常無需特殊用藥，注意給寶寶適當增添衣物，避免再次受冷空氣侵襲，隨著寶寶適應，症狀多可自行緩解。
2. 過敏：寶寶接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，導致鼻黏膜充血、水腫，分泌物增多，出現流清鼻涕症狀。要及時讓寶寶遠離過敏原，症狀較輕時可使用生理鹽水幫寶寶清洗鼻腔；若症狀較重，遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物抗過敏治療。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，病毒侵襲鼻腔黏膜，使其產生炎症反應，出現流清鼻涕症狀。一般一周左右可自愈，期間要讓寶寶多休息、多喝水。若症狀明顯，遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、利巴韋林顆粒等藥物緩解症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且引流不暢，就會出現流清鼻涕情況。可在醫生指導下使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，減輕炎症。同時遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑、頭孢克肟顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物治療。
5. 鼻腔異物：寶寶玩耍時將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻黏膜，導致分泌物增多，出現流清鼻涕。不要自行盲目處理，應及時帶寶寶去醫院，由專業醫生使用專業工具將異物取出。
日常要注意保持室內空氣清新、溫度和濕度適宜，盡量避免寶寶接觸可能的過敏原和刺激性物質。如果寶寶流清鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽、精神不佳等其他異常，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
