一個月小孩鼻塞可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜水腫、過敏、上呼吸道感染、鼻腔結構異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、緩解鼻黏膜水腫、遠離過敏原、藥物治療、手術干預等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：一個月小孩鼻腔相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，當分泌物增多時易堵塞鼻腔導致鼻塞。可使用生理鹽水滴鼻，軟化分泌物後，用嬰兒專用的吸鼻器輕輕吸出，動作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。也可在餵奶前或睡前進行，以改善通氣。
2. 鼻黏膜水腫：室內空氣乾燥、溫度變化等可引起鼻黏膜水腫導致鼻塞。可使用加濕器增加室內空氣濕度，保持在 50% - 60%左右。還可讓小孩在充滿水蒸氣的浴室中待幾分鐘，緩解鼻黏膜水腫。若症狀嚴重，遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、羥甲唑啉滴鼻劑。
3. 過敏：接觸塵蟎、花粉等過敏原可引發鼻塞。要注意保持室內清潔，定期更換床單被罩，避免在花粉濃度高的時段外出。若過敏症狀明顯，遵醫囑服用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起上呼吸道炎症，導致鼻黏膜充血、腫脹而鼻塞。若為病毒感染，一般對症治療即可；若合併細菌感染，遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑。同時要保證充足奶量，促進恢復。
5. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結構問題也會造成鼻塞。這種情況相對少見，需就醫通過鼻內鏡等檢查明確診斷。若症狀嚴重影響呼吸，可能需要在醫生評估後進行手術矯正。
日常要注意保持室內空氣清新、溫度和濕度適宜，根據天氣變化及時增減衣物，減少小孩接觸過敏原和病原體的機會。若鼻塞症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
