卵子一般可以存活12-24小時。
卵子存活的時長和其自身的生理特性有關。女性每個月會有一批卵泡開始發育，但通常只有一個優勢卵泡能完全成熟並排出卵子。卵子排出後，就開始在輸卵管內等待與精子結合。它自身攜帶的營養物質和能量是有限的，隨著時間推移，這些物質逐漸消耗，其活性也會不斷降低，所以在排出後的一段時間內就會失去受精能力。
在實際情況中，卵子存活時間會受到多種因素影響。比如女性的年齡，年輕女性的卵子質量相對較好，存活時間可能更接近24小時；而隨著年齡增長，卵子質量下降，存活時間可能會縮短，更靠近12小時。身體的內分泌環境也有作用，內分泌穩定、激素水平正常時，卵子存活時間相對穩定；若內分泌失調，可能會影響卵子的活性和存活時長。
日常生活中，對於有備孕需求的女性，瞭解卵子存活時間很重要。要注意保持健康的生活方式，規律作息，避免熬夜，均衡飲食，多攝入富含營養的食物，適當運動，維持良好的身體狀態，為卵子提供適宜的生存環境。同時，若長時間備孕未成功，建議及時就醫，在醫生的指導下進行相關檢查和治療，以提高受孕幾率 。
