上呼吸道感染髮燒的時間一般在 2 至 7 天。
上呼吸道感染多由病毒引起，少數由細菌等病原體導致。人體感染病原體後，免疫系統會啓動防禦機制，與病原體展開戰鬥。在這個過程中，免疫系統會釋放一些物質來調節體溫，使得體溫升高，出現發燒症狀。病原體的種類、數量以及人體自身免疫力的強弱等因素，都會影響免疫系統清除病原體的時間，進而影響發燒持續的時長。
如果感染的病原體數量較少，人體免疫力又比較強，免疫系統能夠較快地識別並清除病原體，發燒可能在 2 至 3 天就會消退。比如一些年輕人，平時注重鍛鍊，身體素質較好，感染普通病毒引發上呼吸道感染時，發燒時間往往較短。相反，若感染的病原體毒力較強，數量較多，而人體免疫力較弱，像兒童、老年人或者本身就有基礎疾病的人群，免疫系統清除病原體的過程會比較艱難，發燒時間就可能延長至 5 至 7 天，甚至更久。
上呼吸道感染髮燒時，要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力對抗疾病。飲食上，選擇清淡、易消化且富含營養的食物，多喝溫水，促進新陳代謝，幫助身體散熱。同時，密切關注體溫變化。若發燒持續時間超過上述正常範圍，或者出現體溫過高、精神萎靡等異常情況，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
