乳腺結節和增生在症狀表現、發病原因、檢查表現、治療方法上存在不同。
1. 症狀表現：乳腺增生主要症狀是乳房脹痛、刺痛，具有週期性，在月經前加重，月經後緩解，部分患者可觸及顆粒狀、片狀增厚組織；乳腺結節多表現為可觸及的腫塊，質地、大小不一，部分患者可能無明顯疼痛症狀。
2. 發病原因：乳腺增生主要與內分泌失調有關，如雌激素水平相對升高，孕激素水平相對降低，長期精神壓力大、生活不規律等也會誘發；乳腺結節成因較為複雜，除內分泌因素外，還可能與遺傳、環境因素、乳腺組織局部異常等有關。
3. 檢查表現：乳腺增生在超聲檢查下常顯示乳腺組織增厚，回聲不均勻；乳腺結節超聲檢查可發現邊界、形態、內部回聲各異的腫塊，還可通過鉬靶、磁共振成像等進一步判斷結節特徵。
4. 治療方法：乳腺增生症狀較輕者，通過調整生活方式，如規律作息、保持心情舒暢等可緩解；症狀嚴重者需藥物治療。乳腺結節若為良性且較小、無症狀，可定期復查觀察；若結節較大、有惡變傾向，則可能需手術治療。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適當運動，保持心情舒暢。定期進行乳腺自我檢查，發現異常及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療。
