耳石復位後臥床時間一般在1-3天。
耳石復位後需要臥床休息，因為復位後的耳石需要一定時間在新位置穩定下來。在復位過程中，原本脫落移位的耳石被重新歸位到正常位置，但此時耳石與周圍組織的連接還不夠穩固。如果過早活動，可能會導致耳石再次移位，影響復位效果，甚至引發頭暈等不適症狀加重。
不同患者的身體恢復能力存在差異，病情嚴重程度也有所不同。對於一些身體素質較好、耳石移位情況不太嚴重且復位過程較為順利的患者，臥床1天左右，身體基本能適應耳石復位後的狀態，可適當進行一些輕度活動。而對於身體素質較差、耳石移位複雜或者復位後仍有明顯頭暈等不適症狀的患者，通常需要臥床3天左右，以便身體有足夠時間調整和恢復，減少耳石再次脫落移位的風險。
在臥床休息期間，患者要保持安靜舒適的環境，避免頭部劇烈晃動。飲食上盡量選擇清淡易消化的食物，保證充足的營養攝入。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行護理和休息，不要自行過早活動。若在臥床期間出現頭暈加重、惡心嘔吐等異常情況，應及時告知醫生。待臥床時間結束後，也需逐漸增加活動量，避免突然劇烈運動，確保身體能平穩過渡到正常生活狀態。
