癲癇發作時長一般在幾秒到數分鐘不等。通常全面強直-陣攣發作持續時間多在1-3分鐘，失神發作持續時間較短，多在5-15秒 。
癲癇發作時長存在差異是因為癲癇發作類型多樣，不同類型發作涉及的大腦異常放電區域、放電強度和傳播範圍不同。比如失神發作主要是大腦特定區域神經元短暫異常同步放電，範圍相對局限，所以發作時間短；而全面強直-陣攣發作涉及大腦廣泛區域神經元強烈異常放電，過程較為複雜，持續時間就相對長些。
不同發作時長對患者的影響也不同。短時間發作可能僅引起短暫意識喪失或輕微身體動作改變，對身體整體影響較小，但頻繁發作也會干擾患者日常生活和學習。長時間發作，尤其是持續超過5分鐘的癲癇持續狀態，會導致大腦嚴重缺氧、代謝紊亂，可能造成不可逆的腦損傷，甚至危及生命。
癲癇患者在日常生活中要規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜、過度勞累，減少誘發癲癇發作的因素。飲食上要均衡營養，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。同時，一定要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥，定期復診，以便醫生及時調整治療方案，更好地控制癲癇發作。
