介紹腎結石的成因以及患病後應該注意的方面。
一、腎結石的成因：
1. 代謝異常：尿液中鈣、草酸、尿酸等物質濃度升高，析出結晶，長期積累形成結石。比如甲狀旁腺功能亢進會導致血鈣升高，增加鈣鹽沈積形成結石的風險；痛風患者尿酸代謝異常，易形成尿酸結石。
2. 局部因素：尿路梗阻會使尿液排出不暢，尿液中的成石物質容易沈積形成結石，如腎盂輸尿管連接處狹窄、前列腺增生等；尿路感染時，細菌產生的尿素酶可分解尿素產生氨，使尿液鹼化，有利於磷酸鹽、碳酸鹽等在鹼性環境中沈澱形成結石。
3. 藥物相關：某些藥物在腎臟排泄過程中，可導致結石形成。如氨苯蝶啶、磺胺類藥物等，它們在尿液中溶解度低，容易析出結晶，進而發展為結石。
4. 飲食與生活習慣：長期飲水過少，會使尿液中有害物質濃度升高，增加結石形成幾率；經常食用高草酸食物，如菠菜、甜菜、堅果等，會使草酸攝入過多，易形成草酸鈣結石。
2.腎結石的注意事項：
日常要增加水分攝入，每天至少飲水2000 - 3000毫升，以稀釋尿液，減少結石物質的沈積。飲食上，根據結石成分調整，草酸鈣結石患者要減少高草酸食物攝入；尿酸結石患者需避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，同時控制蛋白質攝入。適當運動，如跳繩、跑步等，有助於較小結石排出。定期復查腎臟超聲等檢查，瞭解結石大小、位置變化。若出現腰腹部疼痛、血尿等症狀，及時就醫。遵循醫生的治療建議，無論是保守治療還是手術治療，都要積極配合，以促進康復，降低結石復發風險 。
