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怎麼治療腰椎間盤突出症

發佈時間:2025-07-02 04:55:57

腰椎間盤突出症的常見治療方法有保守治療中的臥床休息、物理治療、藥物治療、介入治療、手術治療等。

1. 臥床休息:腰椎間盤突出症患者臥床休息可使腰部肌肉放鬆,減輕椎間盤所承受的壓力,緩解對神經根的壓迫和刺激。患者需盡量選擇硬板床,保持仰臥位,可在膝蓋下方墊一薄枕,使膝關節微屈,這樣能減少腰部肌肉的牽拉,減輕疼痛。一般建議臥床休息3周左右,期間避免腰部用力和頻繁起身活動,讓受損的椎間盤有時間進行自我修復,為後續治療創造良好條件。

2. 物理治療:通過熱敷、按摩、牽引等物理手段,能改善腰椎局部血液循環,減輕神經根的水腫。熱敷可採用熱毛巾或熱水袋敷於腰部疼痛部位,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,促進局部血液循環,緩解肌肉痙攣。按摩需由專業人員操作,通過手法放鬆腰部肌肉,調整脊柱關節位置,減輕椎間盤對神經的壓迫。牽引則是利用器械對身體進行拉伸,增大椎間隙,減少椎間盤對神經根的刺激,改善症狀。

3. 藥物治療:遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊,能減輕炎症反應,緩解疼痛;肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片,可放鬆緊張的腰部肌肉;營養神經藥物如甲鈷胺片,有助於促進神經的修復和再生。這些藥物從不同方面對腰椎間盤突出症進行治療,減輕患者的疼痛、麻木等不適症狀,提高患者生活質量。

4. 介入治療:對於保守治療效果不佳的患者,可考慮介入治療。如經皮激光椎間盤減壓術,通過激光的能量汽化部分椎間盤組織,降低椎間盤內壓力,減輕對神經根的壓迫。該方法創傷小、恢復快,能精准作用於病變部位,避免了傳統手術對周圍組織的較大損傷,為患者提供了一種相對微創的治療選擇,有效改善腰椎間盤突出症患者的症狀。

5. 手術治療:當病情嚴重,經保守和介入治療無效,且出現神經功能嚴重受損時,需進行手術治療。如髓核摘除術,直接切除突出的椎間盤髓核組織,解除對神經根或脊髓的壓迫。手術能從根本上解決問題,但風險相對較大,術後恢復時間較長。醫生會根據患者具體病情、身體狀況等綜合評估,選擇最適合的手術方式,以達到最佳治療效果。

腰椎間盤突出症患者在治療後,日常生活中要注意腰部保暖,避免受寒加重病情。避免長時間彎腰、久坐或久站,定時活動腰部,緩解腰部肌肉疲勞。可適當進行一些腰部康復鍛鍊,如小飛燕、五點支撐法等,增強腰部肌肉力量,提高腰椎穩定性。同時,要嚴格按照醫生的囑咐定期復查,以便及時瞭解病情恢復情況。

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