春節不適宜備孕的理由有生活作息紊亂、飲食過於油膩、情緒波動較大、環境污染嚴重等。
1. 生活作息紊亂：春節期間，走親訪友、聚會娛樂活動頻繁，常常熬夜打牌、唱K等，很難保持規律的作息時間。而備孕需要良好的睡眠和規律作息來維持身體內分泌穩定，保證卵子和精子的質量，這種紊亂的作息不利於備孕。
2. 飲食過於油膩：春節餐桌上擺滿了各種大魚大肉、油炸食品和高糖食物。過多攝入這類油膩、高熱量食物，可能導致體重增加，影響身體代謝，還可能引發血糖、血脂異常，對備孕人群的身體狀態產生不良影響，不利於受孕和胎兒健康。
3. 情緒波動較大：春節期間，面臨各種人情往來、家庭瑣事，可能會產生焦慮、緊張、激動等多種情緒。情緒波動過大會影響內分泌系統，干擾激素分泌，進而影響排卵和精子質量，降低受孕幾率。
4. 環境污染嚴重：春節期間，很多地方有燃放煙花爆竹的習俗，會產生大量有害氣體和粉塵，導致空氣質量下降。同時，人員流動頻繁，公共場所衛生狀況也可能不佳，這些環境污染因素對備孕不利。
備孕是一個需要謹慎對待的過程，在日常生活中，要盡量保持健康的生活方式，包括規律作息、均衡飲食、適度運動、穩定情緒等。如果備孕過程中遇到問題，應及時咨詢醫生，遵循專業建議，為孕育健康寶寶做好充分準備 。
