網球肘發炎常見的治療方法有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息：網球肘發炎主要是由於前臂伸肌反復牽拉導致的慢性損傷性炎症。休息能讓受損的肌腱和組織得到充分恢復，減少進一步的刺激和損傷。患者應避免引起疼痛的活動，如頻繁的手腕背伸、旋轉等動作，讓肘部得到充分的放鬆，一般建議休息數周，具體時長根據炎症嚴重程度而定，在此期間盡量減少使用患側手臂進行重復性勞動或劇烈運動。
2. 物理治療：通過熱敷、按摩、理療等物理手段可改善網球肘局部血液循環，促進炎症吸收，緩解疼痛和肌肉緊張。熱敷可每天進行 3 - 4 次，每次 15 - 20 分鐘，用熱毛巾或熱水袋敷在肘部疼痛部位；按摩需由專業人員操作，沿著前臂伸肌方向輕柔按摩，每次 15 - 20 分鐘，每周 2 - 3 次；理療如超聲波、衝擊波等，利用特定能量刺激組織修復，按照醫生建議的療程進行。
3. 藥物治療：藥物治療能有效減輕網球肘的炎症和疼痛。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊，遵醫囑用藥，可抑制體內炎症介質的產生，減輕炎症反應。布洛芬緩釋膠囊能持續釋放藥物，維持藥效 12 小時左右；雙氯芬酸鈉腸溶片對胃腸道刺激相對較小；塞來昔布膠囊對cox - 2 有較高選擇性抑製作用。還可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏等，直接作用於疼痛部位，緩解症狀。
4. 封閉治療：對於網球肘炎症較為嚴重、疼痛明顯且保守治療效果不佳的患者，封閉治療是一種有效的方法。將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到疼痛部位，糖皮質激素能強大地抑制炎症反應，減輕局部充血、水腫，降低炎症介質的釋放；局部麻醉藥可阻斷神經傳導，迅速緩解疼痛。一般注射 1 - 2 次，每次間隔 1 - 2 周，注射後需休息一段時間，避免劇烈活動。
5. 手術治療：當網球肘經過長時間保守治療無效，嚴重影響患者日常生活和工作時，可考慮手術治療。手術主要是通過切除病變的組織，修復受損的肌腱，解除對神經血管的壓迫等，恢復肘部正常的解剖結構和功能。手術方式有開放式手術和關節鏡手術等，術後需要進行一段時間的康復訓練，促進功能恢復。
網球肘發炎患者在治療期間要注意肘部保暖，避免受寒加重症狀。避免過度使用肘部，防止病情反復。按照醫生的囑咐定期復查，根據恢復情況調整治療方案，確保炎症徹底消除，肘部功能完全恢復。
