淚溝的形成與遺傳、皮膚老化、眼部周圍脂肪減少、長期熬夜、眼部疾病等有關。
1. 遺傳:有些人天生眼部結構特殊,眼眶隔膜下緣的軟組織薄弱,淚溝在年輕時就會比較明顯,這是由基因決定的,家族中可能有多人存在類似情況。
2. 皮膚老化:隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失,眼部皮膚變得鬆弛,彈性下降,眼眶隔膜支撐力減弱,導致眶隔脂肪下垂,形成淚溝。
3. 眼部周圍脂肪減少:減肥過度、營養不良等原因,會使身體整體脂肪含量下降,眼部周圍脂肪也隨之減少,原本飽滿的眼眶變得凹陷,淚溝就凸顯出來。
4. 長期熬夜:長期熬夜會打亂生物鐘,影響眼部血液循環,導致眼周肌膚代謝減緩,水分流失,眼部肌膚鬆弛,進而誘發淚溝形成。
5. 眼部疾病:一些眼部疾病如眼眶炎症、眼部手術等,可能破壞眼部組織的正常結構和功能,影響眼部周圍的脂肪分布和皮膚狀態,引發淚溝。
日常要保持充足睡眠、避免過度用眼、做好眼周防曬和保濕,均衡飲食,適當補充富含膠原蛋白的食物。若淚溝嚴重影響美觀,可咨詢專業醫生,根據自身情況選擇合適的改善方法。