嬰兒睡覺搖頭可能由環境不適、缺乏維生素D或鈣、耳部不適、皮膚瘙癢、神經系統問題等。
1. 環境不適：室內溫度過高或過低、濕度過大，都會讓嬰兒感覺不舒服，從而通過搖頭來表達。比如夏天室內悶熱，嬰兒頭部容易出汗，就可能頻繁搖頭。另外，噪音過大、光線過強也會干擾嬰兒睡眠，使其出現搖頭現象。
2. 缺乏維生素D或鈣：維生素D和鈣對嬰兒骨骼發育至關重要。缺乏時，嬰兒神經興奮性增高，會出現多汗、搖頭等症狀。多汗會刺激頭皮，讓嬰兒通過搖頭來緩解不適，嚴重時還可能影響骨骼發育。
3. 耳部不適：嬰兒耳部發育不完善，容易出現中耳炎、外耳道炎等問題。耳部疼痛、瘙癢會讓嬰兒在睡覺時搖頭，有時還會用手抓耳朵。
4. 皮膚瘙癢：嬰兒皮膚嬌嫩，若頭部、頸部有濕疹、痱子等皮膚問題，瘙癢感會使嬰兒在睡眠中搖頭蹭癢。
5. 神經系統問題：極少數情況下，嬰兒搖頭可能與神經系統發育異常有關，如癲癇等，通常還會伴有其他異常症狀。
日常生活中，要為嬰兒營造舒適的睡眠環境，保持室內適宜的溫度、濕度，減少噪音和強光干擾。保證嬰兒營養均衡，適當補充維生素D和鈣。注意觀察嬰兒耳部、皮膚狀況，若發現異常及時處理。若嬰兒搖頭頻繁或伴有其他異常表現，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。
