長結石的原因有代謝異常、局部因素、藥物相關因素、飲食因素、特殊疾病等。
1. 代謝異常：人體的鈣、草酸、尿酸等物質代謝出現問題時，易引發結石。比如甲狀旁腺功能亢進會使血鈣升高，增加鈣鹽在腎臟等部位沈積形成結石的風險；高尿酸血症患者，尿酸排泄異常，尿酸結晶易在關節、腎臟等部位析出，形成尿酸結石。
2. 局部因素：泌尿系統梗阻、尿路感染等局部因素會促使結石形成。梗阻會導致尿液排出不暢，尿液中的成石物質濃度升高，容易結晶沈澱形成結石；而細菌感染會改變尿液的酸鹼度，為結石形成創造條件，像變形桿菌感染可使尿液鹼化，利於磷酸鹽、碳酸鹽結石生成。
3. 藥物相關因素：某些藥物在體內的代謝過程可能導致結石。如氨苯蝶啶、磺胺類藥物等，它們在尿液中的溶解度較低，容易析出結晶，長期服用可能誘發結石。
4. 飲食因素：長期攝入高糖、高蛋白、高脂肪食物，會增加腎臟負擔，改變尿液成分比例，促使結石形成。另外，水分攝入過少，尿液濃縮，成石物質濃度升高，也易引發結石。
5. 特殊疾病：一些特殊疾病如胱氨酸尿症，是一種遺傳性疾病，患者腎小管對胱氨酸重吸收障礙，大量胱氨酸隨尿液排出，在酸性尿液中易結晶形成結石。
日常生活中，要養成良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度攝入高糖、高蛋白、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果。每天保證充足的水分攝入，促進尿液排出，減少結石形成風險。若患有可能引發結石的疾病，需積極治療，定期體檢，早發現問題並遵醫囑處理。
