驗血沒事卻總發燒，可能是病毒感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、環境因素、其他罕見原因等。
1. 病毒感染：病毒感染初期，病毒在體內大量繁殖，免疫系統與之抗爭，可能出現發熱症狀。而驗血時，血常規等指標可能還未出現明顯異常變化，比如常見的流感病毒、EB 病毒等感染，在早期驗血可能正常，但發熱症狀持續存在。
2. 自身免疫性疾病：自身免疫系統錯誤地攻擊自身組織和器官，引發炎症反應導致發熱。這類疾病驗血時，常規項目可能無明顯異常，像系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等，免疫系統紊亂，炎症持續，致使反復發熱。
3. 惡性腫瘤：腫瘤細胞會釋放如腫瘤壞死因子等，可引起機體發熱。早期腫瘤較小時，驗血可能無法發現異常，隨著腫瘤發展，才會出現相關指標變化，例如白血病早期，發熱可能是首發症狀，而血液檢查初期不一定能確診。
4. 環境因素：長時間處於高溫環境中，人體散熱困難，體溫調節失衡會出現發熱。若離開高溫環境後仍未恢復正常，驗血也可能正常，比如中暑後持續低熱。
5. 其他罕見原因：如某些遺傳性週期性發熱綜合徵等罕見病，基因缺陷導致免疫系統異常激活，引起週期性發熱，常規驗血難以發現問題。
出現這種情況，日常要多休息、保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上，多攝入富含營養且易消化的食物，增強身體抵抗力。密切關注體溫變化及是否出現其他伴隨症狀，如咳嗽、皮疹等。若發熱持續不緩解或加重，務必及時就醫，配合醫生進一步檢查，明確病因並遵醫囑治療 。
