擤鼻涕耳朵堵可能是因氣壓變化、咽鼓管功能障礙、炎症蔓延、耳部疾病、過敏反應等。
1. 氣壓變化：擤鼻涕時用力過度，鼻腔內壓力急劇升高，這種壓力會通過咽鼓管傳導至中耳，打破中耳與外界氣壓的平衡，導致耳朵出現堵塞感。就像坐飛機起降時氣壓改變，耳朵也會有類似不適。
2. 咽鼓管功能障礙：咽鼓管是連接中耳和鼻咽部的通道，正常時能調節中耳氣壓。若其功能異常，如因炎症、結構異常等，擤鼻涕產生的壓力無法正常調節，易造成耳朵堵塞。
3. 炎症蔓延：鼻腔炎症在擤鼻涕時，炎性分泌物可能通過咽鼓管逆行進入中耳，引發中耳炎症，導致耳部黏膜腫脹，出現堵塞感。
4. 耳部疾病：本身患有耳部疾病，如中耳炎、耳硬化症等，擤鼻涕時的壓力變化會加重耳部不適，使堵塞感更明顯。
5. 過敏反應：過敏體質者，鼻腔過敏發作時，擤鼻涕可能因鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多，影響咽鼓管功能，進而引起耳朵堵塞。
日常要注意擤鼻涕的正確方法，不要過於用力，可輕輕按壓一側鼻孔，交替進行。若經常出現擤鼻涕後耳朵堵的情況，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。
