夏季尿路感染高發與氣溫升高、飲水減少、個人衛生習慣、衣物選擇、特殊生理結構等有關。
1. 氣溫升高:夏季氣溫常常較高,人體出汗量明顯增多,通過皮膚和呼吸散失的水分大幅增加,使得尿液生成相對減少,尿液在尿路中停留時間延長,細菌更容易在濃縮的尿液中滋生和繁殖,從而增加了尿路感染的發病幾率。
2. 飲水減少:天氣炎熱會影響的飲水慾望,很多人飲水不足。尿液對尿路有衝刷作用,飲水少導致尿液量少,無法及時將細菌等有害物質衝出體外,細菌就容易在尿路中積聚,引發感染。
3. 個人衛生習慣:夏季活動頻繁,容易出汗,私密部位長時間處於潮濕狀態。若不及時清潔更換衣物,細菌會大量滋生,增加感染風險。而且夏季洗澡頻率雖可能增加,但部分人清潔方式不正確,也易引發感染。
4. 衣物選擇:夏季常穿緊身、不透氣的衣物,如緊身牛仔褲等。這類衣物會使私密部位空氣流通不暢,形成溫暖潮濕的環境,有利於細菌生長繁殖,進而誘發尿路感染。
5. 特殊生理結構:女性尿道短而直,細菌更容易逆行進入尿道引發感染。而且女性的尿道口與陰道口、肛門距離較近,夏季細菌活躍,更容易相互污染,導致尿路感染。
在夏季,大家要注意增加水分攝入,保證每天有足夠尿液衝刷尿路;選擇寬松、透氣的衣物,保持私密部位乾爽;注意個人衛生,勤洗澡、勤換洗衣物。若出現尿頻、尿急、尿痛等症狀,應及時就醫,遵醫囑治療。