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為甚麼晚上睡覺的時候鼻子會堵

發佈時間:2025-07-01 02:52:13

晚上睡覺鼻子堵可能是由感冒、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起。

1. 感冒:感冒時,病毒入侵人體,引發上呼吸道炎症,鼻黏膜會出現充血、水腫,從而導致鼻子堵塞。同時還可能伴有咳嗽、流涕、發熱等症狀。一般隨著感冒病情的好轉,鼻子堵塞情況也會逐漸緩解。

2. 鼻炎:過敏性鼻炎患者在接觸過敏原後,免疫系統會釋放組胺等物質,使鼻黏膜腫脹,導致鼻塞,常伴有打噴嚏、流清涕等症狀。非過敏性鼻炎,如血管運動性鼻炎,可能因溫度變化、情緒波動等因素誘發,同樣會出現鼻堵現象。

3. 鼻竇炎:鼻竇發生炎症時,鼻竇內會產生大量膿性分泌物,堵塞鼻竇開口,影響鼻腔通氣,導致晚上睡覺時鼻子堵,還可能有頭痛、嗅覺減退等症狀。

4. 鼻中隔偏曲:鼻中隔向一側或兩側彎曲,或局部有突起,會影響鼻腔正常的通氣功能,睡覺時由於體位變化,可能加重堵塞情況,嚴重時會引起呼吸不暢。

5. 鼻息肉:鼻腔內出現的息肉樣腫物,會逐漸增大堵塞鼻腔,導致鼻子不通氣,通常為漸進性加重,還可能伴有嗅覺下降等症狀。

如果晚上經常鼻子堵,影響睡眠質量,建議及時就醫,明確病因。日常生活中要注意保持鼻腔清潔,可使用生理鹽水沖洗鼻腔;注意室內空氣濕度和溫度的調節;避免接觸過敏原和刺激性物質。遵醫囑進行相應治療,不要自行隨意用藥。

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