體溫只有 35 度可能是由測量誤差、環境因素、藥物影響、疾病因素、體質因素等導致。
1. 測量誤差：測量體溫時若操作不當，比如體溫計未與身體充分接觸、測量時間不足等，都可能使測量結果不準確，出現 35 度的情況。重新規範測量，確保體溫計和身體緊密貼合，達到規定測量時間，往往能得到準確體溫。
2. 環境因素：長時間處於寒冷環境中，人體熱量散失過多，體溫調節中樞會努力維持體溫，但如果環境過於寒冷，體溫可能會下降至 35 度。及時轉移到溫暖環境，增添衣物，能幫助體溫回升。
3. 藥物影響：某些藥物如退燒藥、鎮靜劑等，可能影響人體的體溫調節中樞，導致體溫降低。在醫生指導下調整用藥劑量或更換藥物，體溫可能恢復正常。
4. 疾病因素：甲狀腺功能減退、低血糖、休克等疾病會影響身體正常代謝和產熱，進而使體溫降低。需要就醫進行詳細檢查，明確病因並針對性治療。
5. 體質因素：部分人群體質特殊，基礎體溫相對較低，可能會出現 35 度的情況。只要沒有不適症狀，一般無需特殊處理。
如果發現體溫只有 35 度，且伴有不適症狀，如乏力、頭暈等，應及時就醫。日常要注意根據環境變化合理增減衣物，避免長時間處於寒冷環境。用藥時嚴格遵循醫囑，不可隨意增減劑量。
