老年人乾咳常見原因有環境因素、呼吸道感染、過敏、藥物副作用、心理因素等。
1. 環境因素:空氣乾燥、寒冷、有刺激性氣味等環境因素可刺激呼吸道引發乾咳。保持室內空氣濕潤,可使用加濕器;避免接觸刺激性氣味,如香水、煙霧等;寒冷天氣外出注意保暖,佩戴口罩。
2. 呼吸道感染:病毒、細菌等感染呼吸道,炎症刺激可導致乾咳。症狀較輕時多休息、多喝水;若症狀嚴重,需就醫明確病原體,遵醫囑使用相應的抗感染藥物治療。
3. 過敏:接觸花粉、塵蟎等過敏原,呼吸道發生過敏反應引起乾咳。明確過敏原後盡量避免接觸,症狀發作時可使用抗過敏藥物,如氯雷他定等緩解症狀。
4. 藥物副作用:部分藥物如血管緊張素轉換酶抑制劑等可能有乾咳的副作用。若懷疑是藥物所致,告知醫生,由醫生判斷是否需要調整藥物。
5. 心理因素:長期精神緊張、焦慮等心理因素也可能引發乾咳。通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力和焦慮情緒,必要時尋求心理醫生幫助。
老年人出現乾咳症狀,日常要注意休息,保證充足睡眠,飲食清淡,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。若干咳持續不緩解或伴有發熱、呼吸困難等其他不適,應及時就醫,明確病因並接受規範治療 。