閉經前的表現有月經週期紊亂、經量變化、潮熱盜汗、情緒波動、生殖系統變化等。
1.月經週期紊亂:月經週期可能出現延長,原本規律的月經間隔時間變長,也可能縮短,甚至出現月經先後不定期的情況,週期毫無規律可言。
2.經量變化:月經量會逐漸減少,經血量比以往明顯變少,也有部分人會出現月經量增多的現象,有時還會伴有大量血塊。
3.潮熱盜汗:身體會突然出現發熱的感覺,尤其是胸部、面部等部位,隨後會大量出汗,這種潮熱盜汗現象在夜間更為明顯,嚴重影響睡眠質量。
4.情緒波動:情緒變得不穩定,容易出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒,可能因為一點小事就大發雷霆或者陷入低落情緒中。
5.生殖系統變化:陰道會逐漸變得乾澀,分泌物減少,性生活時可能會出現疼痛不適,同時生殖器官也會逐漸萎縮。
閉經是女性生理過程中的一個階段,出現上述表現時,要注意保持良好的生活習慣,規律作息、均衡飲食、適度運動。若症狀嚴重影響生活質量,應及時就醫,在醫生的指導下進行相關檢查和治療,以平穩度過這一時期。