心跳過重心慌可能由劇烈運動、情緒激動、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟病等引起。
1. 劇烈運動：當進行跑步、快速跳繩等劇烈運動後，身體需氧量增加，心臟為滿足身體需求會加快跳動，從而導致心跳過重、心慌。這是身體的正常應激反應，休息片刻後症狀通常會逐漸緩解。
2. 情緒激動：憤怒、緊張、焦慮等強烈情緒波動時，體內會分泌腎上腺素等激素，這些激素會刺激心臟，使心跳加速、力度增強，引發心慌感。待情緒平穩後，心跳也會慢慢恢復正常。
3. 貧血：貧血時，血液中紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致氧氣輸送不足。心臟為了保證身體各器官的氧氣供應，會加快跳動，進而出現心跳過重心慌的症狀，還可能伴有頭暈、乏力等表現。
4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，心臟負擔加重，會引起心跳過速、心慌，患者還可能多汗、消瘦、手抖等。
5. 心臟病：冠心病、心律失常等心臟疾病，會直接影響心臟的正常功能，導致心跳異常，出現心跳過重心慌症狀，嚴重時甚至會危及生命。
日常生活中要保持規律作息、避免情緒大起大落、適度運動。若經常出現心跳過重心慌，務必及時就醫檢查，明確病因並遵醫囑治療，以免延誤病情。
