乾體力活大便減少可能與水分流失、飲食改變、胃腸蠕動受影響、激素變化、腸道吸收增強等有關。
1. 水分流失：乾體力活時身體會大量出汗，導致水分通過皮膚和呼吸大量散失。身體缺水會使腸道內的水分被過度吸收，糞便變得乾結，體積減小，從而導致大便量減少。而且水分不足會影響糞便的正常排出，使排便變得困難。
2. 飲食改變：體力勞動者往往會因為工作強度大、時間緊張，而在飲食上有所改變。比如進食量減少，食物攝入不足，形成糞便的原料減少，大便自然會減少。或者飲食結構不合理，缺乏膳食纖維，不利於腸道蠕動和糞便的形成。
3. 胃腸蠕動受影響：高強度的體力勞動會使身體的血液更多地流向肌肉等運動器官，胃腸道的血液供應相對減少，胃腸蠕動功能受到抑制，食物在胃腸道內的消化和推進速度減慢，糞便在腸道內停留時間延長，水分被進一步吸收，大便量也就相應減少。
4. 激素變化：體力勞動會使身體應激，促使腎上腺素等激素分泌增加。這些激素會影響胃腸道的功能，抑制胃腸蠕動，減少消化液的分泌，進而影響食物的消化和吸收，導致大便量減少。
5. 腸道吸收增強：在體力勞動過程中，身體對營養物質的需求增加，腸道的吸收功能可能會相應增強，對食物殘渣中的水分和營養成分吸收得更加充分，使得最終形成的糞便量減少。
在日常生活中，乾體力活的人要注意合理安排飲食，保證攝入足夠的水分和膳食纖維，多吃蔬菜、水果。同時，要注意勞逸結合，避免過度勞累，給身體足夠的休息時間，以維持正常的胃腸功能。若大便減少情況持續且伴有不適，應及時就醫。
