尿液有腐爛味道可能是因喝水過少、食用特殊食物、泌尿系統感染、膀胱炎、苯丙酮尿症等。
1. 喝水過少：身體缺水時，尿液會濃縮，各種代謝廢物濃度升高，產生類似腐爛的異味。增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，多排尿，可改善尿液氣味。
2. 食用特殊食物：大量食用洋蔥、大蒜等具有刺激性氣味的食物後，其成分經代謝會使尿液出現異常味道。減少此類食物的攝入，異味通常會在停止食用後逐漸消失。
3. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵泌尿系統，繁殖產生代謝廢物，導致尿液氣味改變。注意個人衛生，勤換內褲，必要時在醫生指導下使用抗生素治療。
4. 膀胱炎：膀胱黏膜受細菌或其他因素刺激發炎，尿液成分改變出現腐爛味。需注意休息，增加飲水，按醫囑使用藥物控制炎症。
5. 苯丙酮尿症：這是一種罕見的遺傳性疾病，體內缺乏代謝苯丙氨酸的酶，導致苯丙氨酸及其酮酸蓄積，使尿液有特殊腐爛氣味。需低苯丙氨酸飲食，嚴格控制苯丙氨酸攝入。
日常要養成良好的生活習慣，注意個人衛生，保持充足飲水，均衡飲食。若尿液異味持續不消失或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查，遵循醫生的診斷和治療建議。
