躁郁症的治療方法主要有藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整、手術治療等。
1.藥物治療：對於躁郁症患者，藥物治療是基礎且關鍵的一環。在躁狂發作期，常用心境穩定劑如丙戊酸鈉緩釋片，能調節神經遞質，穩定情緒，減少躁狂症狀的出現；碳酸鋰片可幫助平衡大腦中的化學物質，控制躁狂行為；喹硫平片能有效緩解躁狂帶來的興奮、衝動等表現，遵醫囑用藥能較好地控制病情。在抑鬱發作期，如捨曲林片、氟西汀膠囊、帕羅西汀片等抗抑鬱藥物，可提升大腦中血清素水平，改善患者的抑鬱情緒、睡眠和食慾等。藥物治療能從生理層面調節大腦神經遞質和神經內分泌系統，糾正因疾病導致的神經生物學異常，從而緩解症狀。
2.心理治療：心理治療對躁郁症患者意義重大。認知行為療法能幫助患者識別和改變負面的思維模式與行為習慣，比如糾正患者在躁狂時過度自負、抑鬱時過度自卑的認知偏差。人際關係療法專注於改善患者的人際關係，因為良好的人際關係可提供情感支持，減少孤獨感，而人際關係問題常是躁郁症發作的誘因之一。通過心理治療，患者能更好地理解自己的情緒和行為，提高應對壓力和情緒管理的能力，降低復發風險。
3.物理治療：物理治療可輔助躁郁症的康復。電休克治療ECT或重復經顱磁刺激rTMS等方法，對於藥物治療效果不佳或不能耐受藥物的患者有一定作用。電休克治療通過短暫的電流刺激大腦，引發可控的癲癇發作，調節大腦神經遞質和神經可塑性，快速緩解嚴重的抑鬱、躁狂症狀。重復經顱磁刺激則是利用磁場刺激大腦特定區域，改善神經功能，減輕抑鬱症狀，調節大腦的興奮性，對改善患者的情緒狀態有積極意義。
4.生活方式調整：規律健康的生活方式對躁郁症患者至關重要。保持充足的睡眠，每晚7-9小時的高質量睡眠有助於穩定情緒，因為睡眠不足易誘發躁狂發作。適度運動，如每周進行至少三次、每次30分鐘以上的有氧運動，像慢跑、游泳等，能促進大腦分泌內啡肽等神經遞質，改善心情。合理飲食，均衡攝入各類營養物質，避免高糖、高脂肪食物，可維持身體正常代謝，為大腦提供良好的生理環境，減少症狀波動。
5.手術治療：手術治療通常是在其他治療方法都無效時才考慮的極端手段。對於少數病情嚴重、藥物和心理治療效果均不佳的躁郁症患者，某些腦部手術可能會有一定效果。比如通過手術調節大腦中與情緒調節相關的神經環路，切斷一些異常的神經連接，從而改善患者的情緒狀態。但手術治療存在一定風險，可能會引發一些併發症，如感染、認知功能損害等，所以需謹慎評估和選擇。
躁郁症患者在日常生活中要保持積極心態，定期復診，嚴格按照醫生的囑咐用藥和進行治療。避免生活中的應激事件，學會自我放鬆和情緒調節。家人也要給予患者足夠的關心和支持，營造一個穩定、溫暖的生活環境，共同幫助患者對抗疾病，提高生活質量。
