孕婦治療咽炎可通過調整飲食、增加水分攝入、鹽水漱口、使用加濕器、藥物治療等方法。
1. 調整飲食：對於孕婦咽炎，調整飲食很關鍵。多吃清淡、富含維生素的食物，如新鮮蔬果，像梨、蘋果、菠菜等，能增強身體抵抗力，減輕咽部炎症反應。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物易刺激咽部黏膜，加重咽炎症狀。例如辣椒會使咽部血管擴張，加重紅腫疼痛，而清淡飲食有助於減少對咽部的刺激，促進咽炎恢復。
2. 增加水分攝入：充足的水分攝入對孕婦咽炎恢復有益。多喝溫水能溫潤咽部，緩解乾燥不適，還可稀釋痰液，使其更易咳出。每天保證1500 - 2000毫升的水分攝入，可分多次飲用。也可適當喝一些溫的蜂蜜水，蜂蜜有一定的潤喉作用，能減輕咽部疼痛，促進咽炎症狀緩解。
3. 鹽水漱口：鹽水漱口是簡單有效的緩解孕婦咽炎的方法。用溫的淡鹽水漱口，能清潔口腔，減少口腔內細菌滋生，減輕咽部炎症。鹽有殺菌消炎的作用，可抑制細菌繁殖，減輕咽部紅腫疼痛。早晚及飯後用濃度約0.9%的淡鹽水漱口，仰頭漱口，讓鹽水充分接觸咽部，每次漱口時間保持30秒左右。
4. 使用加濕器：在室內使用加濕器對孕婦咽炎有幫助。乾燥的空氣會加重咽部不適，加濕器可增加空氣濕度，保持咽部黏膜濕潤，緩解咽炎引起的乾燥、瘙癢等症狀。將加濕器放置在臥室或孕婦常活動的區域，保持室內空氣濕度在40% - 60%，能為咽部創造一個舒適的環境，利於咽炎恢復。
5. 藥物治療：若孕婦咽炎症狀嚴重，可在醫生指導下用藥。如蒲地藍消炎口服液，具有清熱解毒、抗炎消腫的功效，能緩解咽部炎症；西瓜霜含片，可直接作用於咽部，減輕疼痛；咽炎片膠囊，能養陰潤肺、清熱解毒。但孕婦用藥需謹慎，務必嚴格遵醫囑，不可自行增減藥量或停藥，以免影響自身及胎兒健康。
孕婦在治療咽炎期間，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，要注意室內空氣流通，保持空氣清新。定期產檢，及時向醫生反饋咽炎症狀變化，以便調整治療方案。
