腹部著涼、腸胃應激、感染病菌等都可能導致不蓋被子時拉稀。
1. 腹部著涼：人體腹部較為敏感，不蓋被子時，尤其是夜間氣溫降低，腹部易暴露在外受涼。寒冷刺激會使胃腸道血管收縮，影響胃腸道的血液循環，導致消化功能紊亂，腸道蠕動加快，食物在腸道內停留時間縮短，水分吸收不充分，從而引起拉稀。
2. 腸胃應激：睡眠中不蓋被子，身體突然受到溫度變化影響，腸胃會產生應激反應。這種應激會干擾腸胃正常的生理節律，使得腸胃的消化和吸收功能出現異常，引發拉稀症狀。
3. 感染病菌：不蓋被子時，身體抵抗力可能會有所下降，若周圍環境存在病菌，如細菌、病毒等，就容易侵入人體，感染胃腸道，引發炎症，導致腸道黏膜分泌過多液體，腸道蠕動加快，進而出現拉稀現象。
日常生活中，要注意根據氣溫變化合理增添衣物，睡覺時務必蓋好被子，尤其要注意腹部保暖。若拉稀症狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛劇烈等其他不適，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
