憋尿肚子痛可能由膀胱過度充盈、膀胱痙攣、泌尿系統感染、尿路結石、膀胱破裂等情況引起。
1. 膀胱過度充盈：長時間憋尿會使膀胱不斷儲存尿液而過度擴張，膀胱壁受到的壓力增大，引發肚子疼痛。這種疼痛通常是脹痛感，在排尿後，隨著膀胱壓力的降低，疼痛會逐漸緩解。
2. 膀胱痙攣：憋尿時膀胱肌肉持續處於緊張狀態，容易引發痙攣。膀胱痙攣會導致肚子出現陣發性的絞痛，疼痛較為劇烈，讓人難以忍受，還可能伴有尿頻、尿急等症狀。
3. 泌尿系統感染：憋尿為細菌滋生創造了有利條件，容易引發泌尿系統感染，如膀胱炎等。炎症刺激膀胱黏膜，會產生肚子疼痛，常伴有尿痛、發熱等症狀。
4. 尿路結石：憋尿可能促使尿路中的結石移動，結石在移動過程中刺激尿路黏膜，引起肚子疼痛。疼痛程度不一，可為隱痛，也可能是劇痛，有時還會伴有血尿。
5. 膀胱破裂：這是較為嚴重的情況，多發生在膀胱過度充盈且受到外力撞擊時。膀胱破裂會導致劇烈的肚子疼痛，同時可能伴有休克等嚴重症狀。
日常生活中，要養成良好的排尿習慣，不要長時間憋尿。一旦出現憋尿後肚子痛且疼痛持續不緩解或伴有其他嚴重不適症狀，應及時就醫檢查，明確病因並接受相應治療，避免延誤病情對身體造成更大傷害。
