扁桃體發炎的原因有感染、免疫力下降、鄰近器官疾病、不良生活習慣、過敏反應等。
1. 感染：細菌和病毒是引發扁桃體發炎的常見因素。常見的細菌如乙型溶血性鏈球菌，當人體接觸到這些病菌，且自身防禦能力不足時，病菌就容易在扁桃體隱窩內大量繁殖，從而引發炎症。病毒感染如鼻病毒、流感病毒等也較為常見，它們侵襲人體後，會使扁桃體的免疫細胞活躍，引發炎症反應。
2. 免疫力下降：過度勞累、長期熬夜、缺乏鍛鍊等情況會導致身體免疫力降低。此時，原本存在於口腔和咽部的正常菌群平衡被打破，一些病菌就會趁機大量滋生，侵犯扁桃體，引發炎症。比如經常熬夜工作的人，身體處於疲勞狀態，免疫系統功能減弱，就容易患上扁桃體炎。
3. 鄰近器官疾病：當鼻腔、鼻竇、咽喉等鄰近器官發生疾病時，炎症可能蔓延至扁桃體。例如鼻竇炎患者，鼻腔內的膿性分泌物倒流至咽喉，刺激扁桃體，就可能引發扁桃體炎。
4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒，會對扁桃體黏膜造成刺激和損傷，降低其抵抗力。另外，不注意口腔衛生，食物殘渣在口腔內殘留，滋生細菌，也容易引發扁桃體炎。
5. 過敏反應：少數情況下，過敏也可能導致扁桃體發炎。當接觸到過敏原後，扁桃體部位會出現免疫反應，表現為扁桃體紅腫、疼痛等炎症症狀。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度鍛鍊，增強身體免疫力。同時，要注意口腔衛生，勤刷牙、漱口。如果出現扁桃體發炎症狀，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療，避免自行用藥延誤病情。
