鼻子上長痘痘且疼痛可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等原因引起。
1. 皮脂腺分泌旺盛：鼻子部位的皮脂腺豐富，當皮脂腺分泌過多油脂時，就容易導致毛孔堵塞，為痘痘的產生創造了條件。過多的油脂無法及時排出，積聚在毛孔內，形成痘痘，並且可能引發炎症，產生疼痛感。
2. 毛囊堵塞：皮膚角質層過度角化，老化的角質細胞堆積，會堵塞毛囊口。再加上外界的灰塵、污垢等附著，進一步加重堵塞情況，使得毛囊內的分泌物無法正常排出，從而引發痘痘，炎症刺激周圍神經，帶來疼痛。
3. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內大量繁殖，分解皮脂中的甘油三酯，產生游離脂肪酸，刺激毛囊及周圍組織，引發炎症反應，導致痘痘出現且疼痛明顯。
4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，比如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺增大、分泌增加，進而導致痘痘生長。內分泌失調還可能影響皮膚的新陳代謝，使皮膚狀態變差，痘痘更容易出現且伴有疼痛。
5. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食過於辛辣油膩等不良生活習慣，會影響身體的正常代謝，導致皮膚油脂分泌紊亂，免疫力下降，從而增加鼻子長痘痘且疼痛的幾率。
日常要注意保持皮膚清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔。養成良好的生活習慣，規律作息，減少精神壓力，飲食均衡，多吃蔬菜、水果。如果痘痘情況嚴重，疼痛加劇或長期不愈，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
