寶寶一到晚上就哭鬧不止，可能是飢餓、環境不適、缺乏維生素D或鈣、腸絞痛、疾病等原因。
1. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，夜間容易感到飢餓。如果睡前沒有餵飽，夜間就可能因飢餓而哭鬧。此時餵奶後寶寶通常能安靜入睡。
2. 環境不適：室內溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等，都會讓寶寶感覺不舒服。寶寶對環境較為敏感，適宜的溫度一般在22 - 24℃，濕度在50% - 60%，營造安靜、昏暗的睡眠環境有助於寶寶安睡。
3. 缺乏維生素D或鈣：維生素D和鈣對寶寶骨骼發育很重要。缺乏時，寶寶神經興奮性增高，易出現多汗、夜驚、哭鬧等症狀。適當補充維生素D，多曬太陽，可促進鈣吸收。
4. 腸絞痛：多見於3個月以內的寶寶，通常在傍晚或夜間發作，可能與寶寶腸胃發育不完善有關。寶寶會突然劇烈哭鬧，雙腿蜷縮，安撫效果不佳。可通過飛機抱、按摩腹部等方式緩解。
5. 疾病：感冒、發燒、口腔皰疹等疾病會讓寶寶身體不適而哭鬧。如果寶寶哭鬧伴有發熱、咳嗽、腹瀉等症狀，要及時就醫。
日常要多關注寶寶的狀態，合理餵養，為寶寶創造舒適的睡眠環境。若寶寶哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶去醫院檢查，在醫生的指導下進行處理。
