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為甚麼寶寶一到晚上就哭

發佈時間:2025-06-29 12:37:44

寶寶一到晚上就哭,原因可能是飢餓、尿布濕了、環境不適、缺乏安全感、身體不適等。

1. 飢餓:寶寶胃容量小,消化快,晚上容易感到飢餓。如果睡前沒有餵飽,夜間就可能因飢餓而哭鬧。此時餵奶後,寶寶通常能安靜下來繼續入睡。

2. 尿布濕了:寶寶皮膚嬌嫩,尿布濕了會讓他們感覺不舒服。尿液和糞便的刺激可能引起皮膚發紅甚至皮疹,導致寶寶哭鬧。及時更換乾淨尿布,能緩解寶寶的不適。

3. 環境不適:室內溫度過高或過低、光線過強、噪音過大等,都可能影響寶寶睡眠。寶寶對環境變化敏感,適宜的溫度、安靜黑暗的環境更利於他們安睡。

4. 缺乏安全感:寶寶離開熟悉的子宮環境不久,容易缺乏安全感。夜晚環境變化大,會讓他們感到害怕。家長的安撫、輕柔的聲音能給予寶寶安全感。

5. 身體不適:出牙不適、腸絞痛、感冒等身體問題也會導致寶寶夜間哭鬧。出牙時牙齦疼痛,腸絞痛引起腹部不適等。若懷疑身體問題,需仔細觀察症狀。

當寶寶晚上哭鬧時,家長要耐心排查原因。平時注意營造良好睡眠環境,合理安排餵養時間。若寶寶哭鬧持續且難以安撫,建議及時就醫,在醫生指導下解決問題,保障寶寶健康成長。

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