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為甚麼拔罐之後就瘦了

發佈時間:2025-06-29 12:07:43

拔罐之後體重下降可能是因為促進新陳代謝、調節內分泌、排出濕氣、抑制食慾、減少水腫等。

1. 促進新陳代謝:拔罐通過溫熱刺激和負壓作用,使局部血管擴張,血液循環加快。身體新陳代謝隨之提升,能量消耗增多,脂肪分解加速,從而在一定程度上減輕體重。比如原本身體代謝緩慢,能量消耗少,拔罐後代謝加快,多餘能量被消耗,體重就會有所下降。

2. 調節內分泌:人體內分泌系統對體重有影響。拔罐刺激穴位,能調節內分泌,讓激素水平趨於平衡。像一些因內分泌失調導致體重異常的人,拔罐後內分泌改善,體重也會逐漸恢復正常。

3. 排出濕氣:濕氣重會使人身體沈重、水腫。拔罐能將體內濕氣拔出,減輕身體負擔。濕氣排出後,身體輕盈,體重也會下降。例如長期處於潮濕環境的人,拔罐後濕氣減少,體重會有所減輕。

4. 抑制食慾:拔罐刺激穴位,可能會影響神經系統,對食慾產生一定抑製作用。當食慾降低,攝入食物量減少,熱量攝入不足,體重自然會下降。

5. 減少水腫:拔罐的負壓作用能促進局部組織液回流,減輕水腫。身體水腫減輕後,體重會下降。比如下肢水腫的人,拔罐後水腫消退,體重也會降低。

拔罐後體重下降是多種因素共同作用的結果。不過,拔罐減肥效果因人而異,且不能過度依賴。在日常生活中,要結合合理飲食和適當運動,保持健康的生活方式。若有健康問題或減肥需求,建議咨詢專業醫生,在其指導下進行。

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