拔罐出現水泡的原因有體內濕氣重、留罐時間過長、皮膚敏感、負壓過大、操作不當等。
1. 體內濕氣重：中醫認為，當人體濕氣較重時，拔罐過程中，罐內的溫熱之力和負壓會促使濕氣外排，表現為皮膚出現水泡。濕氣在體內積聚，通過拔罐這種方式尋找出路，水泡就是濕氣排出的一種外在表現。
2. 留罐時間過長：正常留罐時間一般在10 - 15分鐘左右。若留罐時間超出正常範圍，皮膚長時間受到負壓和溫熱刺激，局部血液循環受阻，組織液滲出增多，就容易形成水泡。
3. 皮膚敏感：部分人群皮膚較為敏感，對拔罐時的負壓和溫熱刺激耐受性較差。即使在正常的拔罐操作下，這類人的皮膚也可能因過度反應而出現水泡。
4. 負壓過大：拔罐時若使用的負壓過大，對皮膚的吸附力過強，會導致局部皮膚的毛細血管破裂，血漿滲出，進而形成水泡。
5. 操作不當：拔罐過程中，如果罐口不平整、塗抹的介質不均勻等，會使局部皮膚受力不均，導致局部皮膚受損，出現水泡。
拔罐出現水泡後，不要驚慌。小水泡一般可自行吸收，注意保持局部清潔乾燥，避免感染。大水泡則需用消毒後的針具挑破，排出泡內液體，再塗抹消炎藥膏，並用紗布包扎。若水泡情況嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。日常拔罐要選擇正規機構和專業人員操作，同時根據自身情況合理控制拔罐時間和力度。
