21歲胸部還像小朋友可能是由遺傳、營養、激素水平、運動、疾病等因素導致。
1. 遺傳：遺傳因素對胸部發育起著重要作用。如果母親胸部較小，女兒受遺傳基因影響，胸部發育可能也相對不突出。家族的遺傳傾向在一定程度上決定了胸部的基本形態和發育程度。
2. 營養：營養狀況直接關係到胸部的發育。若長期營養不良，身體缺乏蛋白質、脂肪等關鍵營養物質，會影響胸部乳腺組織和脂肪的生長，導致胸部發育遲緩。比如過度節食減肥，使得身體攝入營養不足，胸部發育就會受到阻礙。
3. 激素水平：激素在胸部發育中扮演關鍵角色。雌激素、孕激素等激素水平異常，會影響胸部的正常發育。像內分泌失調，可能導致激素分泌紊亂，使得胸部發育停滯或異常。一些不良生活習慣，如長期熬夜、精神壓力過大等都可能影響激素分泌。
4. 運動：缺乏適當運動也可能影響胸部發育。適量的運動，如擴胸運動、游泳等，能促進胸部血液循環，刺激乳腺組織發育。而長期久坐、運動量不足，胸部肌肉得不到鍛鍊，乳腺組織也難以充分發育。
5. 疾病：某些疾病也會對胸部發育產生不良影響。例如垂體疾病可能影響激素分泌，從而阻礙胸部發育；卵巢疾病可能導致雌激素分泌異常，影響胸部正常發育。
如果對胸部發育不滿意，日常要保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含營養的食物，適當運動鍛鍊。若懷疑是疾病因素導致，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療 。
