12 歲女生內褲總是有點濕，可能是生理分泌物、運動出汗、炎症刺激、飲食影響、疾病因素等。
1. 生理分泌物：12 歲女生逐漸進入青春期，體內激素水平變化，生殖器官開始發育，陰道和宮頸會分泌一些液體，以保持陰道的潤滑和清潔，這是正常的生理現象，分泌物通常無色透明或呈白色，無異味。
2. 運動出汗：如果女生日常運動量較大，尤其是在炎熱天氣，下身容易出汗，汗水積聚在內褲上，就會感覺內褲濕濕的。運動時穿著不透氣的衣物也會加重這種情況。
3. 炎症刺激：不注意個人衛生，細菌容易滋生，引發外陰炎、陰道炎等炎症。炎症刺激會導致陰道分泌物增多，從而使內褲變濕，可能還伴有異味、瘙癢等不適症狀。
4. 飲食影響：過多食用辛辣、甜膩食物，或者喝水過少，可能影響身體代謝，導致分泌物增多，使得內褲出現潮濕感。
5. 疾病因素：一些罕見疾病如尿失禁、糖尿病等也可能導致內褲潮濕。尿失禁可能是由於神經系統發育不完善等原因引起；糖尿病患者血糖過高，尿液中含糖量增加，也可能出現多尿、內褲易濕的情況。
女生日常要注意保持下身清潔，勤換內褲，選擇透氣性好的棉質內褲。注意合理飲食，適當運動。如果內褲潮濕情況持續不緩解，或伴有異味、瘙癢、疼痛等不適，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
