寶寶體虛常表現為多汗、易感冒、食慾不振、睡眠不安、生長髮育遲緩等。
1. 多汗：寶寶在安靜狀態下或正常溫度環境中，比其他孩子更容易出汗，尤其是頭部、背部等部位，即使在冬天也可能出現明顯多汗現象，因為體虛導致衛氣不固，不能有效控制汗液分泌。
2. 易感冒：身體抵抗力較差，對外界病菌的抵御能力不足，相較於健康寶寶，更容易受到病毒、細菌等病原體侵襲，頻繁出現感冒症狀，如流涕、咳嗽、發熱等。
3. 食慾不振：脾胃功能較弱，消化吸收能力欠佳，對食物缺乏興趣，進食量少，甚至出現挑食、厭食情況，影響營養攝入。
4. 睡眠不安：入睡困難，睡眠過程中容易驚醒、多夢，睡眠質量不高，這與體虛導致的臟腑功能失調有關，影響了神經系統的穩定性。
5. 生長髮育遲緩：由於身體虛弱，營養吸收和利用受到影響，寶寶的身高、體重增長速度可能落後於同齡人，智力發育也可能稍顯遲緩。
日常要注意合理餵養，保證營養均衡，根據寶寶年齡添加合適輔食。適當帶寶寶進行戶外活動，多曬太陽，增強體質。保證充足睡眠，營造安靜舒適的睡眠環境。若寶寶體虛症狀明顯，應及時就醫，在醫生指導下進行調理。
