女人會來例假主要與子宮內膜週期性變化、激素調節、生殖系統發育成熟、遺傳因素、疾病影響等有關。
1. 子宮內膜週期性變化：女性的子宮內膜會在卵巢分泌的激素作用下，發生週期性增厚、充血等變化。當激素水平下降，子宮內膜就會剝落、出血，形成月經。這是例假產生的直接生理過程，每月循環一次，為可能的受孕做準備，若未受孕則內膜脫落出血。
2. 激素調節：卵巢分泌的雌激素和孕激素對例假起著關鍵調節作用。雌激素促使子宮內膜增生，孕激素則在雌激素基礎上，使內膜進一步增厚並維持其狀態。激素水平的波動和變化，精准控制著例假的週期、經量等特徵。
3. 生殖系統發育成熟：青春期後，女性生殖系統逐漸發育成熟，下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸建立並開始正常工作，具備了產生例假的生理基礎，標誌著女性具備了生殖能力。
4. 遺傳因素：例假的週期、經量等特徵在一定程度上受遺傳影響。家族中女性的例假情況往往有相似之處，比如母親例假週期規律，女兒也可能有類似規律。
5. 疾病影響：某些疾病會影響例假，如多囊卵巢綜合徵會導致例假週期紊亂、經量異常；子宮內膜異位症可能引發痛經、例假不調等。
例假是女性正常的生理現象，在例假期間，女性要注意保持良好的生活習慣，注意腹部保暖，避免劇烈運動和食用生冷食物。若例假出現異常，如週期紊亂、經量過多或過少、嚴重痛經等，應及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和治療 。
