頭髮分叉的原因有營養不良、過度燙染、頻繁使用電吹風、梳理不當、疾病因素等。
1. 營養不良：頭髮的健康的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。當身體缺乏這些營養時，頭髮的角質層會受到影響，變得脆弱易斷，從而出現分叉。例如長期節食、飲食不均衡的人群，攝入的營養無法滿足頭髮生長需求，就容易出現頭髮分叉的情況。
2. 過度燙染：燙染劑中的化學物質會破壞頭髮的結構，使頭髮的內部纖維受損。頻繁燙染會讓頭髮失去光澤和彈性，變得乾燥粗糙，進而導致分叉。一般來說，一年燙染次數超過4次，頭髮分叉的幾率就會大幅增加。
3. 頻繁使用電吹風：高溫會使頭髮中的水分流失，破壞頭髮的蛋白質結構。如果經常使用電吹風且溫度過高、距離頭髮過近，頭髮就容易變得乾枯，進而出現分叉。尤其是在頭髮潮濕時，毛鱗片處於張開狀態，此時使用電吹風傷害更大。
4. 梳理不當：使用過於尖銳的梳子、梳理頭髮時用力過猛，或者在頭髮濕的時候強行梳理，都可能拉扯頭髮，損傷頭髮的角質層，引發分叉。濕發的韌性較差，強行梳理更容易造成頭髮斷裂和分叉。
5. 疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺疾病等，會影響身體的正常代謝，導致頭皮血液循環不暢，頭髮無法獲得充足的營養供應，從而變得脆弱易分叉。另外，內分泌失調也可能對頭髮健康產生不良影響。
日常要注意保持均衡飲食，多攝入富含營養的食物；減少燙染次數，控制電吹風使用頻率和溫度；選擇合適的梳子，輕柔梳理頭髮。若因疾病因素導致頭髮分叉，應及時就醫，遵醫囑進行治療 。
